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夏天天气炎热，皮肤受紫外线照射的机会大大增加，此时要注意防晒的选择；夏季气温偏高，皮肤易膨胀，汗腺分泌旺盛，此时要注意清洁。值得一提的是，夏季皮肤 ph值一般偏碱性，那么，该用什么化妆品？

一、怎样选择夏天的化妆品？

1.夏季要注意清洁皮肤，尽量让皮肤的 PH值维持在正常水平。选用清洁用品要有一定的针对性，针对不同性质的皮肤选择去i死皮和磨砂膏：一般是干性皮肤或年轻女孩皮肤细嫩，可以不使用磨砂膏；女性可以使用细砂磨砂膏；男性、油性皮肤、中砂磨砂膏，过粗的磨砂颗粒会对皮肤造成损伤。

2.防晒产品在夏季也是很常见的***，一般来说防晒产品使用时间不能超过4小时。选择防晒品时， SPF防晒系数应达到10~15，才能起到防晒的作用。在正午强烈的阳光下，每3小时防晒用品的 SPF系数要高一点。4小时清洁面部后，再涂一次防晒霜。

3.夏季用化妆水：化妆水有收敛型、营养润肤型、洁净型、药剂型等不同类型。选择化妆水时，要看水质是否干净，出现絮状物或浑浊不清的液体要慎用，以防皮肤过i敏。在化妆之前使用化妆水，可以使肌肤收敛，妆面不容易脱落，并且起到隔离作用，让化妆品中的某些物质不容易损伤皮肤；另外，不同功能的化妆水也可以起到软化皮肤、保湿、除臭等作用。

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身体角质层比较厚实的地方可以用磨砂膏。常见的膝盖、手肘等部位，这些部位都是因为角质层比较厚，再加上新陈代谢慢，很容易让这些部位变得粗糙厚重，而且磨砂膏的质地和工作原理可以轻易地将这些部位的皮肤***娇嫩。

在使用磨砂膏时，实际上并没有规定的使用范围，它的作用是通过摩擦让皮肤变得更光滑，有些部位很容易出现粉i刺，所以在这个时候，可以利用磨砂膏的摩擦原理来使这些部位的皮肤更润滑，这样就不会再长出粉i刺了。

使用磨砂膏时，频率不要太高，一般两周左右就能用一次，频率太高也会导致皮肤角质层出现擦伤，油性皮肤和混合性皮肤比较适合油性皮肤和混合性肌肤使用，这些部位肌肤出油旺盛，新陈代谢速度很快，所以很容易让皮肤角质层受到伤害，这个时候就可以用磨砂膏来让皮肤局部角质层被磨砂掉，***皮肤或者长痘痘部位不适合使用磨砂膏，因为磨砂膏经过摩擦后会使皮肤受伤甚至感i染。

还有就是皮肤比较敏感，如果皮肤上有死皮，也不适合用磨砂膏的方法去i死皮，这样的方法容易使皮肤变得比较轻薄，很容易感觉到刺激，所以使用磨砂膏的次数和皮肤类型要慎重。

身体磨砂膏可以代替搓澡吗

可以。身体磨砂膏的作用就是去除老化的角质，跟搓澡的功能是一样的。真正的身体磨砂膏能让肌肤表皮焕然一新，温和无害的去除废旧角质，比物理机械的搓澡更加温和有益，身体磨砂膏里含有护肤滋润的成分，在去除角质的同时，能给肌肤补充水分和养分

身体磨砂膏每次用多少

小编一般350ML够小编用25次左右。不宜过多。使用频率看个人身体情况还有季节而定，小编现在是一周到一周半使用一次。如果间隔使用果酸身体乳的话小编会把频率调整为二周一次。从效果上看，如果一段时间不用。背后慢慢会积累一些小红疙瘩、包包这类的毛周角质的东西。如果你有，可以把使用频率稍微缩短，会有好转。

磨砂膏应该怎么使用呢

1、首先把手冲洗干净。

2、取适量磨砂膏涂抹在身上，通过摩擦表皮，用外力的作用强行将角质脱离表皮***。

3、磨砂膏的使用力度要注意。使用时，应该先用偏冷的温水将面部打湿，然后取适量放在手掌上摩擦开来，再用在需要去角质的部位。磨砂膏的细小颗粒会将毛孔堵死，而用偏冷的水就可以防止毛孔过度打开了。力度要轻柔、适合，因为角质层比较容易脱落，太用力会使皮肤受伤。

4.用温水将磨砂膏洗去就好了。