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用磨砂膏时的注意事项

1、力度要轻：磨砂膏可以清洁毛孔，但如果在毛孔未张开的情况下使用，会促使磨砂膏的颗粒堵塞毛孔，因此，在使用磨砂膏之前，应用温水洗脸，然后将磨砂膏置于掌心上晕开，再置于皮肤上打圈，1分钟后洗净。

2、选择适合自己的磨砂膏：越粗的磨砂膏，对皮肤的伤害就越大，因为它所产生的摩擦力是皮肤所不能承受的，不但会使皮肤表面的***受损，还会使角质层脱落，所以质地细腻的磨砂膏是。

3、事前清洁效果比较好：在使用磨砂膏之前，需要先清洗干净皮肤，使用身体磨砂膏之前要用沐浴露洗澡，使用脸部磨砂膏之前，要先用洗面奶洗脸，只有在毛孔清洁干净后，磨砂膏才能起到更好的作用。

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磨砂膏怎么用呢？

粉碎机主要是用来除去皮肤深层污垢和死皮。粉底霜是一种乳液型洁肤品，它包含了很多细小的微粒，主要用来清除深层肌肤的污垢，通过在皮肤上摩擦，可以使老化的鳞屑角质剥落，去掉死皮，使肌肤更细腻光滑，富有弹性。

磨砂膏用于什么部位

有些部位角质过厚，还可采用磨砂方式使皮肤光滑。如果皮肤出现痘痘、等症状，使用磨砂膏去除死皮也能起到很好的排油效果。一般情况下，适合的磨砂膏使用次数是：油性皮肤每2周一次；干燥性皮肤或脸部皮肤薄于每月一次；中性或混合性皮肤每2周一次，可仅在 T字的部位使用；此外，混合性皮肤可在皮肤较油或粗糙的部位局部使用。

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干冷的冬天如何做好身体护理？冬天皮肤干燥，室内如果开暖气的话，干燥的情况会更严重，甚至会发痒。现在就来看看冬天身体是如何***的！

清洁肌肤：保持肌肤清新自然

洁净肌肤能促进肌肤代谢，增强肌肤吸收功能，预防皮肤i病，延缓肌肤***、皱i纹产生。清洗肌肤可以直接用水洗，也可以使用洗面奶、清洁霜等来清洗。以洗脸为基础，每日2~3次。冬天，可用洗面奶洗脸，中性皮肤可每天1次，或隔天1次，干性皮肤宜2-3天1次，油性皮肤宜每天1次左右。总而言之，要保持肌肤清爽。

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补水：适当增加皮肤护理

冬天天气干燥，气温下降，皮肤代谢对气候变化尚未完全适应，使皮肤汗腺分泌减少，显得很干燥。这时要适当增加护肤产品的用量，让肌肤得到充分滋养和***。皮肤护理产品应该选择具有保湿功能和滋润作用的膏霜化妆品。不仅面部皮肤需要养护，四肢和躯干i皮肤也需要水分和营养。可以选择润肤露，润肤乳液，每天洗澡后薄薄一层涂在皮肤上，能保持肌肤的柔嫩、光滑、有弹性、延缓***，同时对特应性皮炎、冬季瘙i痒、鱼i鳞病等皮肤***有一定的防治作用。

许多女孩都会有这种经历，身体干燥，即使洗澡后也不能抚平瘙i

痒。由于冬天的温度下降，皮肤会变得比以前干燥，此时，选择沐浴乳的质地就更加重要了！

根据皮肤性质选择沐浴液是非常重要的

1、油性皮肤者：

清洁力稍强的阴离子型是阴离子型，甚至有粉i

刺、痘痘的倾向，建议选择清洁力稍强的阴离子型。这种产品多半会呈现胶状、珠色质地，而且通常起泡效果比较强。

2、干燥或敏感皮肤的人：

肢体、腰部皮肤极度干燥，或者在***品接触后容易出现、搔痒现象，可选用温和的界面活性剂。此类产品多半呈乳白色不透明状，但没有珍珠般的色泽，清洗时起泡沫作用较弱，也因此不易将肌肤需要的油脂带走。

怎样给身体去角质

做身体去角质运动应该是全年不间断的！若太多角质堆积，不仅容易出现干性脱屑现象，更会让身体***品难以吸收！秋冬去角质的时候一定要格外轻柔，好搭配蒸气或温水，藉此让老废角质软化，在去角质的过程中一定要特别轻柔的动作。可以避免因为过度去角质，皮肤出现***、搔痒甚至泛红的情况！

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身体乳与磨砂膏的正确用法：

用水把皮肤浸湿。

取适量于手心捂热，涂在身体上。(磨砂膏应选用植物型或驴乳型，因为适合肌肤。每星期使用1-2次，效果良好。)

将磨砂膏均匀涂于肘、膝、足、小腹、臀部等处，以去除角质。

涂抹完成后，以画圈的方式揉捏皮肤。用力轻一点，几分钟就好。千万别使劲揉，否则会对皮肤造成伤害。

然后将水的温度调到40度左右，清洗掉皮肤表面的磨擦膏。

用柔软的毛巾轻轻擦干i皮肤。

然后涂上身体乳。把身体乳均匀地涂在全身，用手同样可以促进吸收，注意关节部位的涂抹，但胸部、颈部和面部不需要涂身体乳。

涂抹身体乳后尽快穿上衣服，皮肤遇冷后毛孔收缩，会把身体乳的营养阻隔在皮肤外面，所以要尽快穿衣服。

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